- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 10
- Tiempo de Cocción: 10
- Calorias: 261
- Dificultad:
Fácil
Imprimir
Nunca había visto una rica comida como esta Wraps de Espinaca, Huevo y Verduras .
Ingredientes
Direcciones
- Extiende las hojas de espinaca previamente desinfectadas simulando la tortilla del wrap.
- Coloca en la parte central de las hojas las claras, la zanahoria, la calabacita, los jitomates y el aguacate.
- Baña todo con un poco de aderezo de tu elección.
- Enrolla las hojas de espinaca para formar el wrap apretando bien para que no se deshaga.
Wraps de Espinaca, Huevo y Verduras
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 10
- Tiempo de Cocción: 10
- Calorias: 261
- Dificultad:
Fácil
Nunca había visto una rica comida como esta Wraps de Espinaca, Huevo y Verduras .
Ingredientes
Direcciones
- Extiende las hojas de espinaca previamente desinfectadas simulando la tortilla del wrap.
- Coloca en la parte central de las hojas las claras, la zanahoria, la calabacita, los jitomates y el aguacate.
- Baña todo con un poco de aderezo de tu elección.
- Enrolla las hojas de espinaca para formar el wrap apretando bien para que no se deshaga.
Tips
Puedes envolver el wrap en papel aluminio para que puedas llevarlo a donde quieras.
Puedes sustituir la espinaca por hojas de lechuga, hojas de arroz o pan pita.
Presentación
Corta el wrap por la mitad y acompaña con más aderezo.
También te puede interesar
Comentarios
Regístrese para escribir un comentario. No le tomará más de 2 minutos.