- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 85
- Dificultad:
Fácil
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No hay recetas más perfectas para compartir que Tostadas de Nopalitos y Sardinas .
Ingredientes
Direcciones
- Ponemos un sartén grande a la lumbre con aceite de olivo.
- Agregamos los nopales cortados en tiras y cocinamos por 5 minutos a fuego alto, agregamos la cebolla finamente picada, el pimiento cortado en tiras y mezclamos.
- Cuando los nopales hayan cambiado de color agregamos el consomé, el estragón y las sardinas, sin el hueso de la parte central y picadas.
- Mezclamos y agregamos la arúgula troceada, bajamos el fuego y cocinamos de 10 a 15 minutos o hasta que en el fondo no haya mucho caldo.
- Servimos una porción caliente en cada tostada y decoramos con el queso cotija.
Tostadas de Nopalitos y Sardinas
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 85
- Dificultad:
Fácil
No hay recetas más perfectas para compartir que Tostadas de Nopalitos y Sardinas .
Ingredientes
Direcciones
- Ponemos un sartén grande a la lumbre con aceite de olivo.
- Agregamos los nopales cortados en tiras y cocinamos por 5 minutos a fuego alto, agregamos la cebolla finamente picada, el pimiento cortado en tiras y mezclamos.
- Cuando los nopales hayan cambiado de color agregamos el consomé, el estragón y las sardinas, sin el hueso de la parte central y picadas.
- Mezclamos y agregamos la arúgula troceada, bajamos el fuego y cocinamos de 10 a 15 minutos o hasta que en el fondo no haya mucho caldo.
- Servimos una porción caliente en cada tostada y decoramos con el queso cotija.
Tips
Las tostadas horneadas dan un mejor sabor y no contienen grasa.
Presentación
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