Tarro de Avena con Fruta

Tarro de Avena con Fruta

No hay horario no dieta cocinemos juntos Tarro de Avena con Fruta .

Ingredientes

• 5 cucharadas de avena
• 2 cucharadas de chía
• 2 cucharadas de coco rallado
• 1 cucharada de nuez, picada
• 1/2 plátanos, cortado en rodajas delgadas
• 1/2 tazas de leche de coco
• 1 sobre de sustituto de azúcar

Direcciones

1. En un tarro con tapa agrega todos los ingredientes. Mezcla bien hasta integrarlos perfectamente y tapar el tarro.
2. Dejar reposar la noche entera en el refrigerador. Agrega un poco más de leche si esta muy seco.