Sopa de Poblano sin Lácteos con Elotes Espolvoreados

Sopa de Poblano sin Lácteos con Elotes Espolvoreados

Saludable 11773 Cocina: Mexicana
Sopa de Poblano sin Lácteos con Elotes Espolvoreados
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 10
  • Tiempo de Cocción: 10
  • Calorias: 14
  • Dificultad: Fácil
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¡A todos les encanta el almuerzo cuando se cocina Sopa de Poblano sin Lácteos con Elotes Espolvoreados ¡

Ingredientes

Direcciones

  1. Licúa el chile poblano, las espinacas, el brócoli, el ajo y el agua.
  2. Calienta una cacerola a fuego medio, y agrega el aceite, la cebolla, vierte la mezcla anterior, sazona con sal y pimienta y cocina por 10 minutos hasta que tenga consistencia.
  3. Añade los granos de elote.
  4. Sirve y disfruta caliente o fría.

Sopa de Poblano sin Lácteos con Elotes Espolvoreados



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 10
  • Tiempo de Cocción: 10
  • Calorias: 14
  • Dificultad: Fácil

¡A todos les encanta el almuerzo cuando se cocina Sopa de Poblano sin Lácteos con Elotes Espolvoreados ¡

Ingredientes

Direcciones

  1. Licúa el chile poblano, las espinacas, el brócoli, el ajo y el agua.
  2. Calienta una cacerola a fuego medio, y agrega el aceite, la cebolla, vierte la mezcla anterior, sazona con sal y pimienta y cocina por 10 minutos hasta que tenga consistencia.
  3. Añade los granos de elote.
  4. Sirve y disfruta caliente o fría.

Tips

Licúa con todo y cáscara de esta manera aprovecharás mejor las propiedades y nutrientes de los vegetales.


Presentación

En un plato hondo espolvoreada con granos de elote.

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