Salteado de Brócoli y Carne

Salteado de Brócoli y Carne

Carne 23908 Cocina: Internacional
Salteado de Brócoli y Carne
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 15
  • Tiempo de Cocción: 15
  • Calorias: 264
  • Dificultad: Fácil
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Esta receta de Salteado de Brócoli y Carne en realidad es muy fácil de hacer y queda deliciosa.

Ingredientes

Direcciones

  1. Marina la carne de res por una hora en refrigeración con el aceite de ajonjolí y la salsa de soya. Reserva
  2. Calienta una sartén profundo con el aceite de coco, agrega el jengibre, el ajo, la salsa de soya, el chile de árbol, agrega la carne marinada, cocina por 4 minutos, agrega el brócoli y sazona a tu gusto. Sirve y disfruta.

Salteado de Brócoli y Carne



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 15
  • Tiempo de Cocción: 15
  • Calorias: 264
  • Dificultad: Fácil

Esta receta de Salteado de Brócoli y Carne en realidad es muy fácil de hacer y queda deliciosa.

Ingredientes

Direcciones

  1. Marina la carne de res por una hora en refrigeración con el aceite de ajonjolí y la salsa de soya. Reserva
  2. Calienta una sartén profundo con el aceite de coco, agrega el jengibre, el ajo, la salsa de soya, el chile de árbol, agrega la carne marinada, cocina por 4 minutos, agrega el brócoli y sazona a tu gusto. Sirve y disfruta.

Tips

Para salteados o cocciones de poco tiempo es preferible usar carnes suaves y para cocciones largas carnes más duras para que se ablanden con lo largo de la cocción.


Presentación

Sirve el salteado en un plato y decora con un poco de semillas de ajonjolí.

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