Salmón en Costra de Nuez

Salmón en Costra de Nuez

Pescados 32579 Cocina: Internacional
Salmón en Costra de Nuez
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 30
  • Tiempo de Cocción: 30
  • Calorias: 523
  • Dificultad: Fácil
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Prepara Salmón en Costra de Nuez y verás el delicioso sabor.

Ingredientes

Direcciones

  1. Precalienta el horno a 180° C.
  2. En un bowl mezcla los ingredientes de la costra. Reserva.
  3. Para el glaseado, licúa los chiles anchos con el ajo, la miel, la canela, el clavo y la sal. Reserva.
  4. Sazona el salmón con sal y pimienta al gusto, y con ayuda de una brocha barnízalo con el glaseado.
  5. Calienta un sartén a fuego medio con el Aceite Comestible Puro de Soya Nutrioli®, sella el salmón por los dos lados hasta que dore ligeramente. Retira del fuego y colócalo en una charola con papel para hornear.
  6. Cubre la parte de arriba del salmón con la costra de nuez, compacta con una cuchara.
  7. Hornea durante 5 minutos o hasta lograr el término deseado.

Salmón en Costra de Nuez



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 30
  • Tiempo de Cocción: 30
  • Calorias: 523
  • Dificultad: Fácil

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Ingredientes

Direcciones

  1. Precalienta el horno a 180° C.
  2. En un bowl mezcla los ingredientes de la costra. Reserva.
  3. Para el glaseado, licúa los chiles anchos con el ajo, la miel, la canela, el clavo y la sal. Reserva.
  4. Sazona el salmón con sal y pimienta al gusto, y con ayuda de una brocha barnízalo con el glaseado.
  5. Calienta un sartén a fuego medio con el Aceite Comestible Puro de Soya Nutrioli®, sella el salmón por los dos lados hasta que dore ligeramente. Retira del fuego y colócalo en una charola con papel para hornear.
  6. Cubre la parte de arriba del salmón con la costra de nuez, compacta con una cuchara.
  7. Hornea durante 5 minutos o hasta lograr el término deseado.

Tips

El aceite de soya aporta ácidos grasos esenciales como omega 3 y 6, que son muy importantes en nuestra dieta diaria. Ayuda a reducir el Colesterol malo LDL por colesterol bueno HDL, lo cual limpia las arterías y mejora nuestra salud cardiovascular.


Presentación

Sirve en un palto acompañado de ensalada y decora con rodajas de limón amarillo.

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