Quiche de Verduras Individual

Quiche de Verduras Individual

No hay como un platillo para disfrutar en casa Prepara esta sabrosa receta de Quiche de Verduras Individual .

Ingredientes

• 2 huevos
• 2 yemas de huevo
• 1 1/4 tazas de leche entera
• 1/4 tazas de fécula de maiz
• 1 taza de crema
• 1 cucharadita de sal
• 1 taza de calabacita, rallada
• 1 taza de brócoli, picado
• 1/4 tazas de queso mozzarella, rallado

Direcciones

1. Pre calienta el horno a 180°C.
2. Coloca en un recipiente hondo la maicena y agrega incorporando con un batidor globo la leche. Agrega los huevos, la crema y sal y continua batiendo con el batidor globo.
3. Agrega a la mezcla la calabaza rallada y el brócolí y por úlítmo el queso.
4. Engrasa una charola para hacer pastelitos con espray vegetal o un poco de aceite.
5. Vierte la mezcla en la charola de pastelitos y hornea por 15 minutos o hasta que las quiches estén ligeramente doradas.
6. Retira del horno, permite que se enfrien 10 minutos y con la ayuda de un cuchillo desmolda.
7. Sirve caliente o congela y calienta 5-10 minutos cuando las vayas a servir.