Pescado Blanco en Salsa de Chile Chipotle y Tamarindo

Pescado Blanco en Salsa de Chile Chipotle y Tamarindo

Pescados 22850 Cocina: Mexicana
Pescado Blanco en Salsa de Chile Chipotle y Tamarindo
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 70
  • Dificultad: Medio
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Es tan fácil de hacer y tan sabrosa que no tardarás en incorporarla a tus menús rica Pescado Blanco en Salsa de Chile Chipotle y Tamarindo .

Ingredientes

Direcciones

  1. Pre caliente el horno a 200 grados centígrados.
  2. En un recipiente hondo de tamaño mediano combine el concentrado de tamarindo, el chile chipotle, la sal, el aceite de oliva, el jugo de limón y la pimienta. Mezcle bien.
  3. Engrase un recipiente para hornear rectangular grande y coloque los 6 filetes de pescado. Sazone los filetes con sal y pimienta.
  4. Ponga sobre los filetes la cebolla cortada en juliana y vierta sobre ellos la salsa de tamarindo.
  5. Hornee los filetes de 15-20 minutos o hasta que al cortar un filete con un tenedor éste se separe fácilmente.
  6. Sirva los filetes en un platón grande o platos individuales.

Pescado Blanco en Salsa de Chile Chipotle y Tamarindo



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 70
  • Dificultad: Medio

Es tan fácil de hacer y tan sabrosa que no tardarás en incorporarla a tus menús rica Pescado Blanco en Salsa de Chile Chipotle y Tamarindo .

Ingredientes

Direcciones

  1. Pre caliente el horno a 200 grados centígrados.
  2. En un recipiente hondo de tamaño mediano combine el concentrado de tamarindo, el chile chipotle, la sal, el aceite de oliva, el jugo de limón y la pimienta. Mezcle bien.
  3. Engrase un recipiente para hornear rectangular grande y coloque los 6 filetes de pescado. Sazone los filetes con sal y pimienta.
  4. Ponga sobre los filetes la cebolla cortada en juliana y vierta sobre ellos la salsa de tamarindo.
  5. Hornee los filetes de 15-20 minutos o hasta que al cortar un filete con un tenedor éste se separe fácilmente.
  6. Sirva los filetes en un platón grande o platos individuales.

Tips

Si utiliza filetes gruesos necesitará más tiempo de cocción, haga la prueba del tenedor antes de servirlos.


Presentación

Decore el plato de servir con verduras frescas como pepino, calabaza y lechuga.

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Comentarios

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