- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 60
- Tiempo de Cocción: 60
- Calorias: 180
- Dificultad:
Fácil
Imprimir
Promete que solo comeras un poquito de esta rica receta de Pay de Queso Frío (Bajo IG) .
Ingredientes
Direcciones
- Engrasar un molde para cuadrado de unos 20 cms con el aceite en aerosol, ligeramente, luego pasa una servilleta de papel, para quitar excesos.
- En un procesador de alimentos pon las galletas hasta que se pulvericen.
- Añade la mantequilla derretida poco a poco a las galletas que están en el procesador de alimentos.
- Vacía la mezcla anterior al molde para pay, y presiona hasta que quede una base firme, solo en la parte de abajo, los laterales déjalos libre de galleta, reserva.
- Hidrata la grenetina con el agua fría y fundela a baño maría o en el microondas (al 30% de potencia por un minuto).
- En un cuenco por separado, bate la crema, la vainilla y el sustituto de azúcar, cuando estén integrados, añade el queso, bate hasta que quede una mezcla tersa.
- Añade la grenetina a la mezcla anterior y sigue batiendo por un minuto.
- Por último vacía la mezcla anterior al molde con la base de galleta que anteriormente hicimos y refrigera por una hora aproximadamente.
Pay de Queso Frío (Bajo IG)
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 60
- Tiempo de Cocción: 60
- Calorias: 180
- Dificultad:
Fácil
Promete que solo comeras un poquito de esta rica receta de Pay de Queso Frío (Bajo IG) .
Ingredientes
Direcciones
- Engrasar un molde para cuadrado de unos 20 cms con el aceite en aerosol, ligeramente, luego pasa una servilleta de papel, para quitar excesos.
- En un procesador de alimentos pon las galletas hasta que se pulvericen.
- Añade la mantequilla derretida poco a poco a las galletas que están en el procesador de alimentos.
- Vacía la mezcla anterior al molde para pay, y presiona hasta que quede una base firme, solo en la parte de abajo, los laterales déjalos libre de galleta, reserva.
- Hidrata la grenetina con el agua fría y fundela a baño maría o en el microondas (al 30% de potencia por un minuto).
- En un cuenco por separado, bate la crema, la vainilla y el sustituto de azúcar, cuando estén integrados, añade el queso, bate hasta que quede una mezcla tersa.
- Añade la grenetina a la mezcla anterior y sigue batiendo por un minuto.
- Por último vacía la mezcla anterior al molde con la base de galleta que anteriormente hicimos y refrigera por una hora aproximadamente.
Tips
A la base de galleta le puedes añadir 1/2 taza de avena previamente tostada y quitas 100 grs de galleta, así será mucho mas sana esta receta.
Presentación
Sirve con un coulis de fresa o frutos rojos, pero endulzados con sustituto de azúcar, para seguir con el bajo IG (índice glucémico).
También te puede interesar
Comentarios
Regístrese para escribir un comentario. No le tomará más de 2 minutos.