Mermelada de Chía Saludable

Mermelada de Chía Saludable

No hay como un platillo para disfrutar en casa Prepara esta sabrosa receta de Mermelada de Chía Saludable .

Ingredientes

• 1/2 tazas de mora azul
• 1/2 tazas de frambuesa
• 1/2 tazas de arándano
• 1/2 tazas de chía
• 1 1/2 tazas de azúcar mascabado
• 1/2 tazas de agua
• 1 raja de canela
• 1 anís estrella
• 3 hojas de menta
• suficiente de pan tostado

Direcciones

1. En una cacerola a fuego medio agrega la mora azul, las frambuesas y los arándanos, machaca ingredientes y cocina 2 minutos.
2. Agrega el agua, el azúcar mascabado, la chía, la canela y el anís estrella.
3. Cocina hasta que tenga consistencia de mermelada. Deja enfriar y disfruta con un pan integral tostado.