Medallones de Atún con Ajonjolí y Tamarindo

Medallones de Atún con Ajonjolí y Tamarindo

Pescados 16156 Cocina: Oriental
Medallones de Atún con Ajonjolí y Tamarindo
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 20
  • Tiempo de Cocción: 20
  • Calorias: 146
  • Dificultad: Fácil
Imprimir

Se busca acompañante para preparar está delicia de Medallones de Atún con Ajonjolí y Tamarindo .

Ingredientes

Direcciones

  1. Para la salsa calentar los aceites en una olla. Añadir el ajo y jengibre y remover. Antes de que doren añadir la salsa agridulce de tamarindo Cocina Mestiza, la ralladura de limón y la soya. Remover y ajustar el sazón con soya o
  2. sal y pimienta.
  3. Preparar los medallones: Sal pimientar los medallones. En un plato plano extender el jonjoli. Presionar los medallones por cada lado con el ajonjoli de manera que se forme una costra arriba y abajo en cada medallón. Colocarlos sin encimar en un plato.
  4. Calentar un poquito de aceite en un sartén grande con teflon y sellar los medallones de ambos lados trabajando, si se puede, de dos en dos.
  5. Recalentar la salsa y formar espejos en el plato en el que se va a servir. Colocar los medallones encima.

Medallones de Atún con Ajonjolí y Tamarindo



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 20
  • Tiempo de Cocción: 20
  • Calorias: 146
  • Dificultad: Fácil

Se busca acompañante para preparar está delicia de Medallones de Atún con Ajonjolí y Tamarindo .

Ingredientes

Direcciones

  1. Para la salsa calentar los aceites en una olla. Añadir el ajo y jengibre y remover. Antes de que doren añadir la salsa agridulce de tamarindo Cocina Mestiza, la ralladura de limón y la soya. Remover y ajustar el sazón con soya o
  2. sal y pimienta.
  3. Preparar los medallones: Sal pimientar los medallones. En un plato plano extender el jonjoli. Presionar los medallones por cada lado con el ajonjoli de manera que se forme una costra arriba y abajo en cada medallón. Colocarlos sin encimar en un plato.
  4. Calentar un poquito de aceite en un sartén grande con teflon y sellar los medallones de ambos lados trabajando, si se puede, de dos en dos.
  5. Recalentar la salsa y formar espejos en el plato en el que se va a servir. Colocar los medallones encima.

Tips

Hay que tener cuidado de no sobrecocer el atún, ya que si se coce de más, se pone duro.


Presentación

Acompañar con puré de manzana y un poquito de pasta de wasabe.

También te puede interesar

Comentarios

Regístrese para escribir un comentario. No le tomará más de 2 minutos.


Newsletter

Regístrese para recibir actualizaciones por correo electrónico sobre nuevas recetas.