Medallón de Atún con Sabor Asiático

Medallón de Atún con Sabor Asiático

Pescados 29488 Cocina: -
Medallón de Atún con Sabor Asiático
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 12
  • Tiempo de Cocción: 12
  • Calorias: 305
  • Dificultad: Fácil
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Una receta buenísima para salvarte de apuros Medallón de Atún con Sabor Asiático .

Ingredientes

Direcciones

  1. En un recipiente mezclar miel de abeja, salsa soya y jengibre.
  2. Poner los filetes de atún en un platón salpimentar y agregar la mezcla anterior.
  3. En una parrilla poner el filete de atún por 6 minutos cada lado, el centro quedará rosa. Si gustas déjalo más tiempo para que esté más cocido.

Medallón de Atún con Sabor Asiático



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 12
  • Tiempo de Cocción: 12
  • Calorias: 305
  • Dificultad: Fácil

Una receta buenísima para salvarte de apuros Medallón de Atún con Sabor Asiático .

Ingredientes

Direcciones

  1. En un recipiente mezclar miel de abeja, salsa soya y jengibre.
  2. Poner los filetes de atún en un platón salpimentar y agregar la mezcla anterior.
  3. En una parrilla poner el filete de atún por 6 minutos cada lado, el centro quedará rosa. Si gustas déjalo más tiempo para que esté más cocido.

Tips

Guarnición: arroz blanco al vapor, arroz salvaje o integral y verduras al gusto.


Presentación

Emplatar el atún, espolvorear ajonjolí tostado.

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