Lonja de Atún Aleta Amarilla con Costra de Pimienta
Lonja de Atún Aleta Amarilla con Costra de Pimienta
Pescados
13075
Cocina: -
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: -
- Dificultad: Fácil
Además de rico y ligero, es super fácil económico prepara Lonja de Atún Aleta Amarilla con Costra de Pimienta .
Ingredientes
Direcciones
- Calentar el aceite de oliva en un sartén.
- Poner al atún una capa fina de pimienta arcoiris y un poco de sal en un solo costado.
- Ya muy caliente el aceite en la sartén, poner la cara del atún con la capa de pimienta y sal solo hasta que se selle, dar vuelta a la otra cara y esperar el mismo resultado. Retirar del aceite hirviendo y listo.
Lonja de Atún Aleta Amarilla con Costra de Pimienta
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: -
- Dificultad: Fácil
Además de rico y ligero, es super fácil económico prepara Lonja de Atún Aleta Amarilla con Costra de Pimienta .
Ingredientes
Direcciones
- Calentar el aceite de oliva en un sartén.
- Poner al atún una capa fina de pimienta arcoiris y un poco de sal en un solo costado.
- Ya muy caliente el aceite en la sartén, poner la cara del atún con la capa de pimienta y sal solo hasta que se selle, dar vuelta a la otra cara y esperar el mismo resultado. Retirar del aceite hirviendo y listo.
Tips
Es muy importante que el aceite este muy caliente antes de poner el atún ya que solo queremos sellar y que no se cocine la carne.Presentación
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Autor
piaespinoza
Amo la cocina, es mi pasión
