Lenguado Relleno de Cangrejo

Lenguado Relleno de Cangrejo

Pescados 15850 Cocina: Mexicana
Lenguado Relleno de Cangrejo
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 270
  • Dificultad: Medio
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¿Te gustaría probar algo nuevo? Pues prepara este delicioso platillo de Lenguado Relleno de Cangrejo .

Ingredientes

Direcciones

  1. Pre caliente el horno a 200 grados centígrados. Prepare un refractario para hornear engrasando con spray vegetal.
  2. En un sartén grande derrita 1 cucharada de mantequilla y dore 2 cucharadas de echalots. Retire del sartén y ponga en un recipiente hondo.
  3. Agregue la carne de cangrejo, el pan molido, el perejil, el jugo de limón, la sal, y la pimienta. Mezcle bien.
  4. Tome los filetes de lenguado y sazone con sal y pimienta. Ponga el relleno de cangrejo sobre cada filete y enrolle.
  5. Coloque los filetes enrollados en el refractario para hornear. Hornee los filetes por 25 minutos o hasta que el pescado tenga un color opaco.
  6. En un sarten grande derrita la cucharada de mantequilla restante y dore los echalots. Agregue el puree de jitomate, y sazone con sal y pimienta.
  7. Incremento el fuego y cocine por 5 minutos más o hasta que el líquido de la salsa se haya evaporado.
  8. Agregue la crema y continúe cociendo hasta que la salsa hierva. Retire del fuego.

Lenguado Relleno de Cangrejo



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 270
  • Dificultad: Medio

¿Te gustaría probar algo nuevo? Pues prepara este delicioso platillo de Lenguado Relleno de Cangrejo .

Ingredientes

Direcciones

  1. Pre caliente el horno a 200 grados centígrados. Prepare un refractario para hornear engrasando con spray vegetal.
  2. En un sartén grande derrita 1 cucharada de mantequilla y dore 2 cucharadas de echalots. Retire del sartén y ponga en un recipiente hondo.
  3. Agregue la carne de cangrejo, el pan molido, el perejil, el jugo de limón, la sal, y la pimienta. Mezcle bien.
  4. Tome los filetes de lenguado y sazone con sal y pimienta. Ponga el relleno de cangrejo sobre cada filete y enrolle.
  5. Coloque los filetes enrollados en el refractario para hornear. Hornee los filetes por 25 minutos o hasta que el pescado tenga un color opaco.
  6. En un sarten grande derrita la cucharada de mantequilla restante y dore los echalots. Agregue el puree de jitomate, y sazone con sal y pimienta.
  7. Incremento el fuego y cocine por 5 minutos más o hasta que el líquido de la salsa se haya evaporado.
  8. Agregue la crema y continúe cociendo hasta que la salsa hierva. Retire del fuego.

Tips

Puede utilizar otros tipos de pescado blanco si no tiene lenguado.


Presentación

Ponga los pescados en un platón grande y decore con la salsa de jitomate.

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