- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 149
- Dificultad:
Medio
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¿Qué tal intentar esta receta de Filete de Pescado Tropical en este fin de semana?
Ingredientes
Direcciones
- Mezclar el aceite de oliva, jugo de limón y el ajo en un tazón.
- Batir bien, untar los filetes de pescado con la mezcla.
- Colocar los filetes en un recipiente con tapadera y marinar en el refrigerador durante 3 horas.
- Para la salsa: Combinar el mango, pimiento, cebolla, cebollitas cambray, cilantro y jalapeño en un tazón y revuelve.
- Agregar el jugo de limón y 1 1/2 cucharaditas de aceite de oliva.
- Mezclar bien. Refrigerar durante 2 horas.
- Para la mezcla de especias: Combinar en un recipiente la sal, pimienta, paprika, tomillo, albahaca y orégano.
- Sacar los filetes de pescado del refrigerador y enjuagar ligeramente con agua.
- Pasar los filetes en la mezcla de especias a fin de cubrirlos completamente.
- Calentar 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio.
- Colocar cuidadosamente los filetes de pescado en el aceite caliente.
- Colocar alrededor de 1/2 taza de salsa de mango en cada plato.
Filete de Pescado Tropical
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 149
- Dificultad:
Medio
¿Qué tal intentar esta receta de Filete de Pescado Tropical en este fin de semana?
Ingredientes
Direcciones
- Mezclar el aceite de oliva, jugo de limón y el ajo en un tazón.
- Batir bien, untar los filetes de pescado con la mezcla.
- Colocar los filetes en un recipiente con tapadera y marinar en el refrigerador durante 3 horas.
- Para la salsa: Combinar el mango, pimiento, cebolla, cebollitas cambray, cilantro y jalapeño en un tazón y revuelve.
- Agregar el jugo de limón y 1 1/2 cucharaditas de aceite de oliva.
- Mezclar bien. Refrigerar durante 2 horas.
- Para la mezcla de especias: Combinar en un recipiente la sal, pimienta, paprika, tomillo, albahaca y orégano.
- Sacar los filetes de pescado del refrigerador y enjuagar ligeramente con agua.
- Pasar los filetes en la mezcla de especias a fin de cubrirlos completamente.
- Calentar 2 cucharadas de aceite en una sartén grande a fuego medio.
- Colocar cuidadosamente los filetes de pescado en el aceite caliente.
- Colocar alrededor de 1/2 taza de salsa de mango en cada plato.
Tips
Si prefieres las sopas a las cremas, puedes hacer un caldillo con jitomates frescos en lugar de usar leche y crema. Acompaña este platillo con un vino Chardonnay.
Presentación
Colocar los filetes sobre la salsa y servir inmediatamente.
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