No es por nada pero el sabor de este platillo de Croquetas de Atún al Horno hara que se te haga agua la boca.
Ingredientes
Direcciones
En una olla vierte 2 tazas de agua y deja qeu hierva. Cuando esté en su punto de ebullición añade las papas. Deja cocer por 20 minutos, pincha con un tenedor, si pasa sin problemas y la papa se resbala del tenedor ya está listo; si pasa lo contario dejar por 5 minutos más. Apaga el fuego y escurre, con un pisa papas aplasta las papas hasta hacer un puré.
Escurre el agua del atún y viertelo en un bowl junto con la cebolla, papa, cilantro y queso crema. Incorpora todos los ingredientes, sazona con consomé, sal y pimienta. Forma las croquetas del tamaño deseado y dándoles forma ovalada o como dedos.
En un bowl bate el huevo, pasa las croquetas y luego empanizarlas. Repete este procedimiento con cada una de las croquetas.
Colócalas en una charola para hornear con papel antiadherente.
Hornea por 10 minutos de cada lado para que se doren bien a una temperatura de 180°C.
Para la salsa de catsup, licúa los ingredientes.
Para la salsa de aguacate, licúa los ingredientes.
Croquetas de Atún al Horno
Sirve: -
Tiempo de Preparación: 20
Tiempo de Cocción: 20
Calorias: 152
Dificultad:
Medio
No es por nada pero el sabor de este platillo de Croquetas de Atún al Horno hara que se te haga agua la boca.
Ingredientes
Direcciones
En una olla vierte 2 tazas de agua y deja qeu hierva. Cuando esté en su punto de ebullición añade las papas. Deja cocer por 20 minutos, pincha con un tenedor, si pasa sin problemas y la papa se resbala del tenedor ya está listo; si pasa lo contario dejar por 5 minutos más. Apaga el fuego y escurre, con un pisa papas aplasta las papas hasta hacer un puré.
Escurre el agua del atún y viertelo en un bowl junto con la cebolla, papa, cilantro y queso crema. Incorpora todos los ingredientes, sazona con consomé, sal y pimienta. Forma las croquetas del tamaño deseado y dándoles forma ovalada o como dedos.
En un bowl bate el huevo, pasa las croquetas y luego empanizarlas. Repete este procedimiento con cada una de las croquetas.
Colócalas en una charola para hornear con papel antiadherente.
Hornea por 10 minutos de cada lado para que se doren bien a una temperatura de 180°C.
Para la salsa de catsup, licúa los ingredientes.
Para la salsa de aguacate, licúa los ingredientes.
Tips
Para freírlas en aceite de coco por 2-3 min de cada lado hasta que estén ligeramente doradas. Sácalas y escurre el exceso de grasa con ayuda de una servilleta de cocina.
Puedes servir con aderezo rach también.
Presentación
Emplata las croquetas, acompaña de verduras o ensalada fresca y con las opciones de salsas.