Crepa de Garbanzo Rellena de Papitas y Champiñones al Orégano

Crepa de Garbanzo Rellena de Papitas y Champiñones al Orégano

Saludable 25816 Cocina: Mexicana
Crepa de Garbanzo Rellena de Papitas y Champiñones al Orégano
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 15
  • Tiempo de Cocción: 15
  • Calorias: 282
  • Dificultad: Fácil
Imprimir

Esta receta de Crepa de Garbanzo Rellena de Papitas y Champiñones al Orégano en realidad es muy fácil de hacer y queda deliciosa.

Ingredientes

Direcciones

  1. Para la crepa de grabanzo, licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Reserva.
  2. En una sartén a fuego medio, calienta el aceite de oliva y cocina la cebolla morada hasta que esté transparente. Agrega las papitas, los champiñones, los Bits de Brócoli Eva® y cocina 5 minutos. Sazona con el orégano, la sal y la pimienta. Reserva.
  3. Engrasa una sartén de teflón con un poco de aceite de oliva, vierte un poco de la mezcla de la crepa y extiende. Cocina 2 minutos por lado y rellena con la preparación anterior.
  4. Sirve la crepa con jitomate cherry, aguacate, perejil y cebolla morada.

Crepa de Garbanzo Rellena de Papitas y Champiñones al Orégano



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 15
  • Tiempo de Cocción: 15
  • Calorias: 282
  • Dificultad: Fácil

Esta receta de Crepa de Garbanzo Rellena de Papitas y Champiñones al Orégano en realidad es muy fácil de hacer y queda deliciosa.

Ingredientes

Direcciones

  1. Para la crepa de grabanzo, licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea. Reserva.
  2. En una sartén a fuego medio, calienta el aceite de oliva y cocina la cebolla morada hasta que esté transparente. Agrega las papitas, los champiñones, los Bits de Brócoli Eva® y cocina 5 minutos. Sazona con el orégano, la sal y la pimienta. Reserva.
  3. Engrasa una sartén de teflón con un poco de aceite de oliva, vierte un poco de la mezcla de la crepa y extiende. Cocina 2 minutos por lado y rellena con la preparación anterior.
  4. Sirve la crepa con jitomate cherry, aguacate, perejil y cebolla morada.

Tips

La consistencia de la masa de la crepa de garbanzo debe quedar semilíquida para que se pueda formar sin problema.


Presentación

Decora con aguacate, jitomates cherry, perejil y cebolla morada.

También te puede interesar

Comentarios

Regístrese para escribir un comentario. No le tomará más de 2 minutos.


Newsletter

Regístrese para recibir actualizaciones por correo electrónico sobre nuevas recetas.