- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 30
- Tiempo de Cocción: 30
- Calorias: 154
- Dificultad:
Medio
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¡Cambia tus platillos de siempre por esta rica receta de Chiles Poblanos Rellenos de Atún .
Ingredientes
Direcciones
- A los chiles de les hace una incisión por un lado y se cocer en agua hirviendo con sal, durante un minuto.
- Se desvenan, se le quitan las semillas y la cascara.
- Se pica el atún junto con la cebolla, pimiento y se adereza con sal y pimienta.
- Se rellenan los chiles y se pasan por harina.
- Se bate el huevo como para chiles rellenos se pasan los chiles y se fríen. Dejar enfriar.
- Se preparar una salsa con la mayonesa, mostaza, perejil picado sal y pimienta, se puede rebajar con un poco de jugo de limón para que no quede tan espesa.
-
- En cada plato en una cama de lechuga, se disponen 3 chiles y se bañan con un poco de salsa.
-
- Se les espolvorea perejil picado y decora con jitomate picado.
Chiles Poblanos Rellenos de Atún
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 30
- Tiempo de Cocción: 30
- Calorias: 154
- Dificultad:
Medio
¡Cambia tus platillos de siempre por esta rica receta de Chiles Poblanos Rellenos de Atún .
Ingredientes
Direcciones
- A los chiles de les hace una incisión por un lado y se cocer en agua hirviendo con sal, durante un minuto.
- Se desvenan, se le quitan las semillas y la cascara.
- Se pica el atún junto con la cebolla, pimiento y se adereza con sal y pimienta.
- Se rellenan los chiles y se pasan por harina.
- Se bate el huevo como para chiles rellenos se pasan los chiles y se fríen. Dejar enfriar.
- Se preparar una salsa con la mayonesa, mostaza, perejil picado sal y pimienta, se puede rebajar con un poco de jugo de limón para que no quede tan espesa.
-
- En cada plato en una cama de lechuga, se disponen 3 chiles y se bañan con un poco de salsa.
-
- Se les espolvorea perejil picado y decora con jitomate picado.
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