Bowl de Chía y Coco

Bowl de Chía y Coco

Esta receta de Bowl de Chía y Coco es de nuestras favoritas, y nada mejor que lo tu compruebes. No pierdas la oportunidad de prepararla y consentirte sin remordimientos.

Ingredientes

• 2 tazas de Ades® coco
• 1/2 tazas de hoja de menta
• 1/4 tazas de azúcar morena
• 1 taza de chía
• 1/2 tazas de mango, cortado en cubitos, para servir
• 1/2 tazas de plátano, para servir
• 2 cucharadas de coco, rallado, para servir

Direcciones

1. Licúa el AdeS® Coco con las hojas de menta y el azúcar morena hasta que obtengas un color verde.
2. En un bowl mezcla la preparación anterior con la chía, reserva en refrigeración hasta que la chía absorba el líquido y triplique su volumen.
3. Cuando la preparación anterior esté lista, decora el vaso con kiwi y plátano, sirve la chía hasta llenar el vaso, decora con más kiwi, mango, plátano y coco disfruta.