Bolitas de Aguacate Rellenas de Queso

Bolitas de Aguacate Rellenas de Queso

Platos Fuertes 20372 Cocina: Internacional
Bolitas  de Aguacate Rellenas de Queso
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 15
  • Tiempo de Cocción: 15
  • Calorias: 108
  • Dificultad: Fácil
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No hay horario no dieta cocinemos juntos Bolitas de Aguacate Rellenas de Queso .

Ingredientes

Direcciones

  1. Precalienta el horno a 180 C°.
  2. En un bowl tritura el aguacate hasta obtener un puré. Mezcla con el limón, la cebolla, la crema, el chile, el cilantro y sazona con sal. Incorpora el arroz integral.
  3. Con ayuda de tus manos forma bolitas para hacer as croquetas, colocando en el centro un poco de queso Oaxaca. Reserva.
  4. En un bowl mezcla el pan con la avena, la linaza, el perejil, la sal y el ajo en polvo.
  5. Empaniza las croquetas, pasando por huevo batido y luego por la mezcla de pan molido. Coloca en una charola para horno y rocía un poco de aceite en aerosol.
  6. Hornea durante 15 minutos o hasta que estén crujientes y doradas por fuera.
  7. Sirve y acompaña de ensalada o el aderezo de tu preferencia.

Bolitas de Aguacate Rellenas de Queso



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 15
  • Tiempo de Cocción: 15
  • Calorias: 108
  • Dificultad: Fácil

No hay horario no dieta cocinemos juntos Bolitas de Aguacate Rellenas de Queso .

Ingredientes

Direcciones

  1. Precalienta el horno a 180 C°.
  2. En un bowl tritura el aguacate hasta obtener un puré. Mezcla con el limón, la cebolla, la crema, el chile, el cilantro y sazona con sal. Incorpora el arroz integral.
  3. Con ayuda de tus manos forma bolitas para hacer as croquetas, colocando en el centro un poco de queso Oaxaca. Reserva.
  4. En un bowl mezcla el pan con la avena, la linaza, el perejil, la sal y el ajo en polvo.
  5. Empaniza las croquetas, pasando por huevo batido y luego por la mezcla de pan molido. Coloca en una charola para horno y rocía un poco de aceite en aerosol.
  6. Hornea durante 15 minutos o hasta que estén crujientes y doradas por fuera.
  7. Sirve y acompaña de ensalada o el aderezo de tu preferencia.

Tips

Para ahorrar puedes utilizar el arroz de las sobras de un día anterior, es la mejor forma de no desperdiciar.


Presentación

Sirve las croquetas y acompaña con un poco de ensalada.

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