- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 15
- Tiempo de Cocción: 15
- Calorias: 224
- Dificultad:
Medio
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Dime si el hambre que tienes quiere un Atún en Salsa de Tomate , adelante hagámoslo.
Ingredientes
Direcciones
- Primeramente en nuestro sarten sellamos nuestros filetes de atún sazonamos con sal y pimienta al gusto.
- Con nuestros tomates previamente cocidos, los llevamos a una licuadora junto con las hojas de menta y albahaca, y un poco de agua, agregamos un diente de ajo y molemos muy bien hasta formar una salsa con una consistencia adecuada.
- Ahora, ya que están muy bien sellasdas nuestras piezas de atún vamos a agregarle la cebolla y los trozos de pimiento, dejamos cocinar alrededor de unos 2 o 3 minutitos.
- Ahora si, agregamos nuestra deliciosa salsa y unas cuantas hojitas de laurel.
- Listo tenemos nuestro perfecto platillo, fácil y rápido.
Atún en Salsa de Tomate
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 15
- Tiempo de Cocción: 15
- Calorias: 224
- Dificultad:
Medio
Dime si el hambre que tienes quiere un Atún en Salsa de Tomate , adelante hagámoslo.
Ingredientes
Direcciones
- Primeramente en nuestro sarten sellamos nuestros filetes de atún sazonamos con sal y pimienta al gusto.
- Con nuestros tomates previamente cocidos, los llevamos a una licuadora junto con las hojas de menta y albahaca, y un poco de agua, agregamos un diente de ajo y molemos muy bien hasta formar una salsa con una consistencia adecuada.
- Ahora, ya que están muy bien sellasdas nuestras piezas de atún vamos a agregarle la cebolla y los trozos de pimiento, dejamos cocinar alrededor de unos 2 o 3 minutitos.
- Ahora si, agregamos nuestra deliciosa salsa y unas cuantas hojitas de laurel.
- Listo tenemos nuestro perfecto platillo, fácil y rápido.
Tips
Para un sabor distinto puedes agregarle zanahoria en rodajas, o cilantro picado.
Presentación
Puedes acompañar con un arroz blanco.
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