Arroz con Habas y Espinacas al Curry

Arroz con Habas y Espinacas al Curry

Saludable 20166 Cocina: Mexicana
Arroz con Habas y Espinacas al Curry
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 45
  • Tiempo de Cocción: 45
  • Calorias: 469
  • Dificultad: Fácil
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Nunca me canso de comer este delicioso y económico platillo de Arroz con Habas y Espinacas al Curry

Ingredientes

Direcciones

  1. En una ollita a fuego medio cuece el arroz con el líquido de remojo y sal, comenzando de agua fría, por 15 a 20 minutos y tapado. Retira del fuego y deja reposar unos minutos o hasta que se absorba todo el líquido. Escurre y reserva.
  2. En una sartén a fuego medio, calienta el aceite de coco y cocina la cebolla hasta que esté transparente. Agrega el ajo y las espinacas y cocina unos minutos.
  3. Añade el curry y la leche, mezcla muy bien e incorpora los garbanzos y las habas. Cocina por 25 minutos, agrega la miel y la sriracha. Sazona con sal.
  4. Sirve junto con el arroz y disfruta.

Arroz con Habas y Espinacas al Curry



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 45
  • Tiempo de Cocción: 45
  • Calorias: 469
  • Dificultad: Fácil

Nunca me canso de comer este delicioso y económico platillo de Arroz con Habas y Espinacas al Curry

Ingredientes

Direcciones

  1. En una ollita a fuego medio cuece el arroz con el líquido de remojo y sal, comenzando de agua fría, por 15 a 20 minutos y tapado. Retira del fuego y deja reposar unos minutos o hasta que se absorba todo el líquido. Escurre y reserva.
  2. En una sartén a fuego medio, calienta el aceite de coco y cocina la cebolla hasta que esté transparente. Agrega el ajo y las espinacas y cocina unos minutos.
  3. Añade el curry y la leche, mezcla muy bien e incorpora los garbanzos y las habas. Cocina por 25 minutos, agrega la miel y la sriracha. Sazona con sal.
  4. Sirve junto con el arroz y disfruta.

Tips

El curry es una mezcla de especias de cierta forma picantes y con sabor fuerte. Úsalo con moderación para no arruinar la preparación.


Presentación

Acompaña con limón.

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