- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 30
- Tiempo de Cocción: 30
- Calorias: 304
- Dificultad:
Fácil
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vea usted cómo se hace este delicioso platillo de Albóndigas Vegetarianas de Calabaza .
Ingredientes
Direcciones
- Precalienta el horno a 180° C.
- Calienta el aceite en un sartén a fuego medio. Saltea el ajo 1 minuto, incorpora la calabaza y cuece por 10 minutos a fuego medio, hasta evaporar todo el líquido. Salpimienta. Retira del fuego y escurre todo el líquido que se pueda de las calabazas.
- Mezcla en un bowl la calabaza cocida, el huevo, la albahaca, el pan molido, el queso parmesano. Perfectamente.
- Forma albóndigas pequeñas y colócalas en una charola para horno, hornea a 180° C por 10 minutos o hasta que estén doraditas. Retira y reserva.
- Muele en la licuadora los chiles y el Puré de Tomate Condimentado Del Fuerte® . Calienta 1 cucharada de aceite en un sartén mediano a fuego medio. Agrega la molienda y fríe por 5 minutos, sazona y reserva.
- Coloca las albóndigas en un platón y cubre con la salsa. decora con hojas de albahaca.
Albóndigas Vegetarianas de Calabaza
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 30
- Tiempo de Cocción: 30
- Calorias: 304
- Dificultad:
Fácil
vea usted cómo se hace este delicioso platillo de Albóndigas Vegetarianas de Calabaza .
Ingredientes
Direcciones
- Precalienta el horno a 180° C.
- Calienta el aceite en un sartén a fuego medio. Saltea el ajo 1 minuto, incorpora la calabaza y cuece por 10 minutos a fuego medio, hasta evaporar todo el líquido. Salpimienta. Retira del fuego y escurre todo el líquido que se pueda de las calabazas.
- Mezcla en un bowl la calabaza cocida, el huevo, la albahaca, el pan molido, el queso parmesano. Perfectamente.
- Forma albóndigas pequeñas y colócalas en una charola para horno, hornea a 180° C por 10 minutos o hasta que estén doraditas. Retira y reserva.
- Muele en la licuadora los chiles y el Puré de Tomate Condimentado Del Fuerte® . Calienta 1 cucharada de aceite en un sartén mediano a fuego medio. Agrega la molienda y fríe por 5 minutos, sazona y reserva.
- Coloca las albóndigas en un platón y cubre con la salsa. decora con hojas de albahaca.
Tips
Puedes dorar las albóndigas en un sartén antes de meterlas
Presentación
Acompaña con arroz blanco.
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