- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 15
- Tiempo de Cocción: 15
- Calorias: 195
- Dificultad:
Fácil
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Wow ¿Ya probaste Albóndigas de Arroz con Bits de Coliflor ?
Ingredientes
Direcciones
- En un bowl, mezcla la carne molida de res con el ajo en polvo, la cebolla en polvo, los Bits de Coliflor EVA® y el cilantro.
- Con ayuda de tus manos, forma las albóndigas y reserva.
- Calienta el aceite a fuego medio en una cacerola y fríe los jitomates, el ajo y los chiles por 5 minutos. Vierte el Caldo de vegetales KNORR® preparado según las instrucciones del empaque, añade el cilantro y el comino, cocina por 5 minutos. Enfría ligeramente.
- Licúa la preparación anterior hasta obtener una salsa tersa.
- Fríe nuevamente la salsa con un poco más de aceite y cocina por 10 minutos a fuego medio, agrega las albóndigas, tapa y cocina hasta que las albóndigas estén cocidas.
- Sirve las albóndigas con un poco más de arroz de bits de coliflor con elote amarillo y decora con cilantro fresco.
Albóndigas de Arroz con Bits de Coliflor
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 15
- Tiempo de Cocción: 15
- Calorias: 195
- Dificultad:
Fácil
Wow ¿Ya probaste Albóndigas de Arroz con Bits de Coliflor ?
Ingredientes
Direcciones
- En un bowl, mezcla la carne molida de res con el ajo en polvo, la cebolla en polvo, los Bits de Coliflor EVA® y el cilantro.
- Con ayuda de tus manos, forma las albóndigas y reserva.
- Calienta el aceite a fuego medio en una cacerola y fríe los jitomates, el ajo y los chiles por 5 minutos. Vierte el Caldo de vegetales KNORR® preparado según las instrucciones del empaque, añade el cilantro y el comino, cocina por 5 minutos. Enfría ligeramente.
- Licúa la preparación anterior hasta obtener una salsa tersa.
- Fríe nuevamente la salsa con un poco más de aceite y cocina por 10 minutos a fuego medio, agrega las albóndigas, tapa y cocina hasta que las albóndigas estén cocidas.
- Sirve las albóndigas con un poco más de arroz de bits de coliflor con elote amarillo y decora con cilantro fresco.
Tips
Puedes agregar huevo a la mezcla de las albóndigas, pero no es necesario, simplemente forma tus albóndigas con un poco de aceite en tus manos para que sea más fácil.
Presentación
Sirve espolvoreado con perejil.
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