- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 250
- Dificultad:
Fácil
Imprimir
Sencilla y sabrosa receta de puro sabor a hogar, Tiras de Pollo con Salsa de Cacahuate y Verduras .
Ingredientes
Direcciones
- Lavar la pechuga de pollo con agua fría, secar y cortar en tiras de 1 cm.
- Cortar la coliflor
- Lavar el puerro y cortar en rodajas
- Pelar las zanahorias y cortar en rodajas.
- Calentar 1 cucharadita de aceite en una sartén a fuego medio.
- Sofreír las tiras de carne y las verduras 2 minutos por cada lado. Sacar las tiras y reservarlas.
- Añadir 150 ml de agua a las verduras y dejar cocer a fuego lento 5 minutos o hasta que el agua se evapore.
- Pelar el ajo y el jengibre y cortarlos en trozos finos.
- Exprimir la lima.
- Calentar 1 cucharadita de aceite en una olla alta a fuego medio
- Añadir el ajo troceado, el jengibre y el chile a la olla y sofreír unos 3 minutos.
- Cubrir con la leche de coco, llevarlo a ebullición y retirarlo del fuego.
- Añadir la mantequilla de cacahuete y el zumo de la lima y salpimentar
- Servir las tiras de carne y las verduras con la salsa de cacahuete.
Tiras de Pollo con Salsa de Cacahuate y Verduras
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 250
- Dificultad:
Fácil
Sencilla y sabrosa receta de puro sabor a hogar, Tiras de Pollo con Salsa de Cacahuate y Verduras .
Ingredientes
Direcciones
- Lavar la pechuga de pollo con agua fría, secar y cortar en tiras de 1 cm.
- Cortar la coliflor
- Lavar el puerro y cortar en rodajas
- Pelar las zanahorias y cortar en rodajas.
- Calentar 1 cucharadita de aceite en una sartén a fuego medio.
- Sofreír las tiras de carne y las verduras 2 minutos por cada lado. Sacar las tiras y reservarlas.
- Añadir 150 ml de agua a las verduras y dejar cocer a fuego lento 5 minutos o hasta que el agua se evapore.
- Pelar el ajo y el jengibre y cortarlos en trozos finos.
- Exprimir la lima.
- Calentar 1 cucharadita de aceite en una olla alta a fuego medio
- Añadir el ajo troceado, el jengibre y el chile a la olla y sofreír unos 3 minutos.
- Cubrir con la leche de coco, llevarlo a ebullición y retirarlo del fuego.
- Añadir la mantequilla de cacahuete y el zumo de la lima y salpimentar
- Servir las tiras de carne y las verduras con la salsa de cacahuete.
Tips
Los ingredientes orientales los puedes encontrar en una tienda especializada o en el super en el área de cocina oriental.
Presentación
Sirve en un plato negro acompañado de jengibre rosa (gary).
También te puede interesar
Comentarios
Regístrese para escribir un comentario. No le tomará más de 2 minutos.