Sopa de Verduras y Kale

Sopa de Verduras y Kale

Sopas 34254 Cocina: Internacional
Sopa de Verduras y Kale
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 30
  • Tiempo de Cocción: 30
  • Calorias: 507
  • Dificultad: Fácil
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¡Que tus ojos y tus papilas gustativas hagan ese viaje por el mundo con esta riquísima receta de Sopa de Verduras y Kale .

Ingredientes

Direcciones

  1. Calienta una ollita mediana profunda a fuego medio, agrega el aceite de oliva, la cebolla y el apio hasta que suelten el aroma, añade el poro, el ajo y los champiñones con las setas hasta que empiecen a soltar el jugo, agrega la col rizada hasta que suavice con el hinojo. Cocina durante 5 minutos más.
  2. Rellena con el caldo de res y sazona a tu gusto. Cocina hasta que suelte el hervor tapando para evitar que evapore.
  3. Sirve en un plato hondo con un poco de col rizada fresca al final y almendras fileteadas. Disfruta.

Sopa de Verduras y Kale



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 30
  • Tiempo de Cocción: 30
  • Calorias: 507
  • Dificultad: Fácil

¡Que tus ojos y tus papilas gustativas hagan ese viaje por el mundo con esta riquísima receta de Sopa de Verduras y Kale .

Ingredientes

Direcciones

  1. Calienta una ollita mediana profunda a fuego medio, agrega el aceite de oliva, la cebolla y el apio hasta que suelten el aroma, añade el poro, el ajo y los champiñones con las setas hasta que empiecen a soltar el jugo, agrega la col rizada hasta que suavice con el hinojo. Cocina durante 5 minutos más.
  2. Rellena con el caldo de res y sazona a tu gusto. Cocina hasta que suelte el hervor tapando para evitar que evapore.
  3. Sirve en un plato hondo con un poco de col rizada fresca al final y almendras fileteadas. Disfruta.

Tips

Antes de empezar la comida del día es ideal tomar primero una sopita para preparar el estómago para la digestión.


Presentación

Sirve la sopita en un bowl con un poco de kale fresca y almendras.

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