Sopa de Chícharo y Menta

Sopa de Chícharo y Menta

Sopas 35680 Cocina: Internacional
Sopa de Chícharo y Menta
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 192
  • Dificultad: Fácil
Imprimir

Promete que solo comeras un poquito de esta rica receta de Sopa de Chícharo y Menta .

Ingredientes

Direcciones

  1. En una olla mediana, mezcle la mantequilla y el aceite sobre fuego medio-bajo hasta que se derrita la mantequilla.
  2. Agregue el poro cortado (solo la parte blanca y verde clara) y saltee por 10 minutos. Agregue el agua y sazone con sal y pimienta.
  3. Agregue los chicharos, tape la olla y cocine por 3 minutos, hasta que empiece a hervir.
  4. Destape la olla y cocine otros 2 minutos, agregue las hojas de menta.
  5. Pase todo a una licuadora y procese hasta que tenga una textura suave.
  6. Regrese a la olla y sirva caliente en 4 platos hondos.
  7. Decore con una ramita de menta y si gusta con un toque de crema agria.

Sopa de Chícharo y Menta



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 192
  • Dificultad: Fácil

Promete que solo comeras un poquito de esta rica receta de Sopa de Chícharo y Menta .

Ingredientes

Direcciones

  1. En una olla mediana, mezcle la mantequilla y el aceite sobre fuego medio-bajo hasta que se derrita la mantequilla.
  2. Agregue el poro cortado (solo la parte blanca y verde clara) y saltee por 10 minutos. Agregue el agua y sazone con sal y pimienta.
  3. Agregue los chicharos, tape la olla y cocine por 3 minutos, hasta que empiece a hervir.
  4. Destape la olla y cocine otros 2 minutos, agregue las hojas de menta.
  5. Pase todo a una licuadora y procese hasta que tenga una textura suave.
  6. Regrese a la olla y sirva caliente en 4 platos hondos.
  7. Decore con una ramita de menta y si gusta con un toque de crema agria.

Tips

Es un platillo light ya que cada porción tiene 150 calorías.


Presentación



También te puede interesar

Comentarios

Regístrese para escribir un comentario. No le tomará más de 2 minutos.


Newsletter

Regístrese para recibir actualizaciones por correo electrónico sobre nuevas recetas.