- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 192
- Dificultad:
Fácil
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Promete que solo comeras un poquito de esta rica receta de Sopa de Chícharo y Menta .
Ingredientes
Direcciones
- En una olla mediana, mezcle la mantequilla y el aceite sobre fuego medio-bajo hasta que se derrita la mantequilla.
- Agregue el poro cortado (solo la parte blanca y verde clara) y saltee por 10 minutos. Agregue el agua y sazone con sal y pimienta.
- Agregue los chicharos, tape la olla y cocine por 3 minutos, hasta que empiece a hervir.
- Destape la olla y cocine otros 2 minutos, agregue las hojas de menta.
- Pase todo a una licuadora y procese hasta que tenga una textura suave.
- Regrese a la olla y sirva caliente en 4 platos hondos.
- Decore con una ramita de menta y si gusta con un toque de crema agria.
Sopa de Chícharo y Menta
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 192
- Dificultad:
Fácil
Promete que solo comeras un poquito de esta rica receta de Sopa de Chícharo y Menta .
Ingredientes
Direcciones
- En una olla mediana, mezcle la mantequilla y el aceite sobre fuego medio-bajo hasta que se derrita la mantequilla.
- Agregue el poro cortado (solo la parte blanca y verde clara) y saltee por 10 minutos. Agregue el agua y sazone con sal y pimienta.
- Agregue los chicharos, tape la olla y cocine por 3 minutos, hasta que empiece a hervir.
- Destape la olla y cocine otros 2 minutos, agregue las hojas de menta.
- Pase todo a una licuadora y procese hasta que tenga una textura suave.
- Regrese a la olla y sirva caliente en 4 platos hondos.
- Decore con una ramita de menta y si gusta con un toque de crema agria.
Tips
Es un platillo light ya que cada porción tiene 150 calorías.
Presentación
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