Rollitos de Col Rellenos de Pechuga de Pollo

Rollitos de Col Rellenos de Pechuga de Pollo

Pollo 6567 Cocina: Internacional
Rollitos de Col Rellenos de Pechuga de Pollo
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 18
  • Tiempo de Cocción: 18
  • Calorias: 288
  • Dificultad: Fácil
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Esta receta de Rollitos de Col Rellenos de Pechuga de Pollo es sencilla, rica y con pocos ingredientes ¡Prepárala!

Ingredientes

Direcciones

  1. Deshoja la col y en una ollita con suficiente agua caliente, cocínala por 10 minutos, o hasta que las hojas estén suficientemente blandas; escurre y reserva.
  2. En una sartén caliente vierte aceite de ajonjolí y acitrona la cebolla morada, el pimiento morrón, la zanahoria y la calabaza. Agrega el pollo, la paprika, las hojuelas de chile y el cilantro; sazona con sal y pimienta, tapa y cocina por 8 minutos a fuego bajo. Reserva.
  3. Sobre una tabla rellena las hojas de col con el pollo, enrolla y amarra con una pieza de cebollín hidratada.
  4. Sirve los rollitos en un recipiente para llevar. Acompaña con jitomate cherry.

Rollitos de Col Rellenos de Pechuga de Pollo



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 18
  • Tiempo de Cocción: 18
  • Calorias: 288
  • Dificultad: Fácil

Esta receta de Rollitos de Col Rellenos de Pechuga de Pollo es sencilla, rica y con pocos ingredientes ¡Prepárala!

Ingredientes

Direcciones

  1. Deshoja la col y en una ollita con suficiente agua caliente, cocínala por 10 minutos, o hasta que las hojas estén suficientemente blandas; escurre y reserva.
  2. En una sartén caliente vierte aceite de ajonjolí y acitrona la cebolla morada, el pimiento morrón, la zanahoria y la calabaza. Agrega el pollo, la paprika, las hojuelas de chile y el cilantro; sazona con sal y pimienta, tapa y cocina por 8 minutos a fuego bajo. Reserva.
  3. Sobre una tabla rellena las hojas de col con el pollo, enrolla y amarra con una pieza de cebollín hidratada.
  4. Sirve los rollitos en un recipiente para llevar. Acompaña con jitomate cherry.

Tips

Cocina la col el tiempo suficiente en agua caliente para que las hojas se ablanden y puedan manipularse. Enfría de inmediato.


Presentación

Sirve acompañado de jitomate cherry. Disfruta con salsa de soya al gusto.

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