- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 30
- Tiempo de Cocción: 30
- Calorias: 179
- Dificultad:
Fácil
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Con estas recetas de Pechuga Rellena de Espinaca aprenderás a cocinar este rico alimento,
Ingredientes
Direcciones
- Corta cuatro rectángulos de papel aluminio de 30 cm de ancho. A cada rectángulo viértele un chorrito de aceite.
- Encima del papel aluminio coloca la pechuga, un puñado de queso, cebolla (previamente cortada en tiras), jitomate (previamente cortado en tiras), ajo (previamente molido) y un poco de sal de apio.
- Envuelve la pechuga y cierra los lados. En un sartén previamente caliente, coloca cada pechuga y tapa la sartén. Cocina por 10 minutos de cada lado.
- Desenrolla las pechugas y sirve bien caliente.
Pechuga Rellena de Espinaca
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 30
- Tiempo de Cocción: 30
- Calorias: 179
- Dificultad:
Fácil
Con estas recetas de Pechuga Rellena de Espinaca aprenderás a cocinar este rico alimento,
Ingredientes
Direcciones
- Corta cuatro rectángulos de papel aluminio de 30 cm de ancho. A cada rectángulo viértele un chorrito de aceite.
- Encima del papel aluminio coloca la pechuga, un puñado de queso, cebolla (previamente cortada en tiras), jitomate (previamente cortado en tiras), ajo (previamente molido) y un poco de sal de apio.
- Envuelve la pechuga y cierra los lados. En un sartén previamente caliente, coloca cada pechuga y tapa la sartén. Cocina por 10 minutos de cada lado.
- Desenrolla las pechugas y sirve bien caliente.
Tips
Si te gusta la comida picante, añade un par de chiles de árbol a cada rollito de pechuga.
Presentación
Acompáñala con arroz verde.
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