La primera papilla de zanahoria

La primera papilla de zanahoria

Recetas Fáciles 18826 Cocina: Internacional
La primera papilla de zanahoria
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 20
  • Tiempo de Cocción: 20
  • Calorias: 41
  • Dificultad: Fácil
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Además de rico y ligero, es super fácil económico prepara La primera papilla de zanahoria .

Ingredientes

Direcciones

  1. Lavar, desinfectar y pelar las zanahorias.
  2. Cortar en pedazos iguales y colocar en un sartén con suficiente agua para únicamente cubrir las zanahorias.
  3. Tapar el sartén y cocinar de 15- 20 minutos hasta que estén tiernas.
  4. Licuar hasta obtener un puré suave utilizando un poco del agua de cocción.
  5. Sirve solo unas cucharadas en un platito.

La primera papilla de zanahoria



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 20
  • Tiempo de Cocción: 20
  • Calorias: 41
  • Dificultad: Fácil

Además de rico y ligero, es super fácil económico prepara La primera papilla de zanahoria .

Ingredientes

Direcciones

  1. Lavar, desinfectar y pelar las zanahorias.
  2. Cortar en pedazos iguales y colocar en un sartén con suficiente agua para únicamente cubrir las zanahorias.
  3. Tapar el sartén y cocinar de 15- 20 minutos hasta que estén tiernas.
  4. Licuar hasta obtener un puré suave utilizando un poco del agua de cocción.
  5. Sirve solo unas cucharadas en un platito.

Tips

Las zanahorias más oscuras y “viejas” tienen mucho más beta-caroteno que las zanahorias frescas.


Presentación



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