- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 211
- Dificultad:
Fácil
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Quítate el hambre con este delicioso y sencillo platillo de Esquites Light .
Ingredientes
Direcciones
- Hervir los elotes en agua hirviendo durante 5 minutos, retirar del fuego. Cuando estén lo suficientemente fríos cortar los granos de maíz de la mazorca (4 tazas aproximadamente).
-
- En una olla poner el agua, sal al gusto, el epazote y los granos de elote. Dejar hervir hasta que los granos de elote estén bien cocidos.
-
- En un recipiente agregar el Yoghurt Tipo Griego FAGE Total 0%, el chile en polvo y el jugo de limón, mezclar bien.
-
- Servir en vasitos o platos hondos 4 cucharadas de esquites y dos cucharadas de la mezcla de Yoghurt Tipo Griego FAGE Total 0%.
-
- Espolvorear con un poco de queso y decorar con rodajas de limón.
Esquites Light
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 211
- Dificultad:
Fácil
Quítate el hambre con este delicioso y sencillo platillo de Esquites Light .
Ingredientes
Direcciones
- Hervir los elotes en agua hirviendo durante 5 minutos, retirar del fuego. Cuando estén lo suficientemente fríos cortar los granos de maíz de la mazorca (4 tazas aproximadamente).
-
- En una olla poner el agua, sal al gusto, el epazote y los granos de elote. Dejar hervir hasta que los granos de elote estén bien cocidos.
-
- En un recipiente agregar el Yoghurt Tipo Griego FAGE Total 0%, el chile en polvo y el jugo de limón, mezclar bien.
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- Servir en vasitos o platos hondos 4 cucharadas de esquites y dos cucharadas de la mezcla de Yoghurt Tipo Griego FAGE Total 0%.
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- Espolvorear con un poco de queso y decorar con rodajas de limón.
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