Ensalada Multicolor

Ensalada Multicolor

Frutas 12444 Cocina: Oriental
Ensalada Multicolor
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 185
  • Dificultad: Fácil
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Hice esta receta de Ensalada Multicolor el fin de semana pasado y a todos les encantó. Ahora sólo lo hago así.

Ingredientes

Direcciones

  1. Lava y desinfecta la lechuga con gotas de yodo o cloro siguiendo las instrucciones del paquete.
  2. Mientras tanto raya o corta en julianas muy finamente la zanahoria y el pepino. Reserva.
  3. Corta la manzana en cubos medianos. Reserva en un recipiente con tapa para evitar que se oxiden.
  4. Corta en trozos finos las nueces. Reserva
  5. Para el aderezo: en un recipiente pequeño mezcla el mirin, salsa soya y miel.
  6. Escurre la lechuga y córtala toscamente con tus manos.
  7. Decora con el ajonjoli.

Ensalada Multicolor



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 185
  • Dificultad: Fácil

Hice esta receta de Ensalada Multicolor el fin de semana pasado y a todos les encantó. Ahora sólo lo hago así.

Ingredientes

Direcciones

  1. Lava y desinfecta la lechuga con gotas de yodo o cloro siguiendo las instrucciones del paquete.
  2. Mientras tanto raya o corta en julianas muy finamente la zanahoria y el pepino. Reserva.
  3. Corta la manzana en cubos medianos. Reserva en un recipiente con tapa para evitar que se oxiden.
  4. Corta en trozos finos las nueces. Reserva
  5. Para el aderezo: en un recipiente pequeño mezcla el mirin, salsa soya y miel.
  6. Escurre la lechuga y córtala toscamente con tus manos.
  7. Decora con el ajonjoli.

Tips

Puedes acompañar esta ensalada con un poco de atún en lata.


Presentación

Coloca una cama de lechuga, coloca sobre ésta pepino, zanahoria, manzanas, ajonjolí y nueces. Adereza a tu gusto.

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