- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 168
- Dificultad:
Medio
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Esta receta de Ensalada de Pulpo es de nuestras favoritas, y nada mejor que lo tu compruebes. No pierdas la oportunidad de prepararla y consentirte sin remordimientos.
Ingredientes
Direcciones
- Corte y tire la cabeza del pulpo y corte los tentáculos en piezas de 2cm de ancho.
- Ponga a hervir los tentáculos en agua hasta que estén tiernos. En base a como se hirvió previamente el pulpo es cuanto tiempo se tiene que hervir una vez en trozos. Puede ser desde 15 minutos hasta 50 minutos. Pruebe un trozo para confirmar que ya está tierno y cocido.
- Retire el pulpo del agua y ponga en una coladera. Agregue las alubias a la coladera y pase por ambos agua fría para enjuagar y enfriar tanto el pulpo como las alubias.
- En un recipiente hondo y grande ponga el pulpo y las alubias y agregue el perejil y la cebolla morada.
- En otro recipiente mezcle el jugo de limón con la sal de mar y el orégano hasta que la sal se haya disuelto.
- Agregue al jugo de limón el aceite de oliva, mezcle bien, y vierta sobre la ensalada.
- Mezcle cuidadosamente sin lastimar las alubias y sirva.
Ensalada de Pulpo
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 168
- Dificultad:
Medio
Esta receta de Ensalada de Pulpo es de nuestras favoritas, y nada mejor que lo tu compruebes. No pierdas la oportunidad de prepararla y consentirte sin remordimientos.
Ingredientes
Direcciones
- Corte y tire la cabeza del pulpo y corte los tentáculos en piezas de 2cm de ancho.
- Ponga a hervir los tentáculos en agua hasta que estén tiernos. En base a como se hirvió previamente el pulpo es cuanto tiempo se tiene que hervir una vez en trozos. Puede ser desde 15 minutos hasta 50 minutos. Pruebe un trozo para confirmar que ya está tierno y cocido.
- Retire el pulpo del agua y ponga en una coladera. Agregue las alubias a la coladera y pase por ambos agua fría para enjuagar y enfriar tanto el pulpo como las alubias.
- En un recipiente hondo y grande ponga el pulpo y las alubias y agregue el perejil y la cebolla morada.
- En otro recipiente mezcle el jugo de limón con la sal de mar y el orégano hasta que la sal se haya disuelto.
- Agregue al jugo de limón el aceite de oliva, mezcle bien, y vierta sobre la ensalada.
- Mezcle cuidadosamente sin lastimar las alubias y sirva.
Tips
Si compra pulpo fresco primero péguele con un martillo para ablandar la carne y luego hiervalo por 30 minutos antes de comenzar la receta.
Presentación
Decore el platillo con un poco de perejil y cebolla morada.
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