- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 35
- Tiempo de Cocción: 35
- Calorias: 244
- Dificultad:
Fácil
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¿Ya probaron está delicia ? Para esos días con prisas, nada mejor que Ensalada de Betabel y Arúgula con Queso Mozzarella te enseño que fácil y rápido es, te animas!!
Ingredientes
Direcciones
- Corta ambas puntas de los betabeles,
- lava y cepilla hasta dejarlos muy limpios.
- Coloca en una Olla de Presión Express® y cubre
- con agua.
- Cierra la Olla de Presión Express® y
- ponle el regulador de presión, colócala
- en la estufa con flama alta por 25 minutos
- aproximadamente o hasta que
- salga vapor constante, baja la flama
- a media y cocina durante 35 minutos.
- Retira la Olla de Presión Express® del fuego, deja
- enfriar, quita el regulador de presión,
- abre la Olla de Presión Express® y ¡listo!
- Retira la
- piel de los betabeles, resbalándolos
- entre tus manos. Corta en cuartos con
- ayuda de un cuchillo y reserva.
- En un tazón grande bate el aceite con
- el vinagre, jugo de naranja, ralladura y
- 1/2 cucharadita de sal. Vierte la mitad
- de esta mezcla sobre los betabeles y
- revuelve para cubrir. Coloca la arúgula
- en el tazón grande y mezcla con la
- vinagreta restante.
- Coloca la arúgula en platos individuales
- o sobre un platón grande y cubre con
- los betabeles.
- Acomoda el queso alrededor
- de los betabeles y rocía con la
- vinagreta restante. Espolvorea con un
- poco de pimienta y sirve de inmediato.
Ensalada de Betabel y Arúgula con Queso Mozzarella
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 35
- Tiempo de Cocción: 35
- Calorias: 244
- Dificultad:
Fácil
¿Ya probaron está delicia ? Para esos días con prisas, nada mejor que Ensalada de Betabel y Arúgula con Queso Mozzarella te enseño que fácil y rápido es, te animas!!
Ingredientes
Direcciones
- Corta ambas puntas de los betabeles,
- lava y cepilla hasta dejarlos muy limpios.
- Coloca en una Olla de Presión Express® y cubre
- con agua.
- Cierra la Olla de Presión Express® y
- ponle el regulador de presión, colócala
- en la estufa con flama alta por 25 minutos
- aproximadamente o hasta que
- salga vapor constante, baja la flama
- a media y cocina durante 35 minutos.
- Retira la Olla de Presión Express® del fuego, deja
- enfriar, quita el regulador de presión,
- abre la Olla de Presión Express® y ¡listo!
- Retira la
- piel de los betabeles, resbalándolos
- entre tus manos. Corta en cuartos con
- ayuda de un cuchillo y reserva.
- En un tazón grande bate el aceite con
- el vinagre, jugo de naranja, ralladura y
- 1/2 cucharadita de sal. Vierte la mitad
- de esta mezcla sobre los betabeles y
- revuelve para cubrir. Coloca la arúgula
- en el tazón grande y mezcla con la
- vinagreta restante.
- Coloca la arúgula en platos individuales
- o sobre un platón grande y cubre con
- los betabeles.
- Acomoda el queso alrededor
- de los betabeles y rocía con la
- vinagreta restante. Espolvorea con un
- poco de pimienta y sirve de inmediato.
Tips
Puedes sustituir el queso mozzarella por queso fresco o panela.
Presentación
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