Ensalada de atún con Hierbas de Olor

Ensalada de atún con Hierbas de Olor

Ensaladas 16469 Cocina: Rica y rápida receta de ensalada de atún con hierb
Ensalada de atún con Hierbas de Olor
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 170
  • Dificultad: Fácil
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¡Cambia tus platillos de siempre por esta rica receta de Ensalada de atún con Hierbas de Olor .

Ingredientes

Direcciones

  1. Lavar y desinfectar las lechugas, se puede usar cualquier tipo de lechuga que encontremos en el mercado
  2. Cortar en trozos las hojas con las manos y colocarlas en una ensaladera
  3. Lavar y cortar en octavos los jitomates y colocarlos en la ensaladera
  4. Cortar en tiras el pimiento y depositar en la ensaladera junto con el pepino pelado y cortado en rodajas
  5. En un recipiente aparte colocamos las 2 latas de atún drenadas, agregamos el aceite de oliva, el eneldo, perejil, cebollin, el ajo en polvo, mezclamos todo y salpimientamos al gusto
  6. Justo al centro de la ensaladera se coloca la mezcla de atún, si se desea se puede poner un poco de mayonesa al atún

Ensalada de atún con Hierbas de Olor



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: -
  • Tiempo de Cocción: -
  • Calorias: 170
  • Dificultad: Fácil

¡Cambia tus platillos de siempre por esta rica receta de Ensalada de atún con Hierbas de Olor .

Ingredientes

Direcciones

  1. Lavar y desinfectar las lechugas, se puede usar cualquier tipo de lechuga que encontremos en el mercado
  2. Cortar en trozos las hojas con las manos y colocarlas en una ensaladera
  3. Lavar y cortar en octavos los jitomates y colocarlos en la ensaladera
  4. Cortar en tiras el pimiento y depositar en la ensaladera junto con el pepino pelado y cortado en rodajas
  5. En un recipiente aparte colocamos las 2 latas de atún drenadas, agregamos el aceite de oliva, el eneldo, perejil, cebollin, el ajo en polvo, mezclamos todo y salpimientamos al gusto
  6. Justo al centro de la ensaladera se coloca la mezcla de atún, si se desea se puede poner un poco de mayonesa al atún

Tips

Se parten en trozos las hojas de lechuga para evitar que se oxiden, pues el cuchillo hace que la misma hoja se ponga café de los bordes.


Presentación

Se puede acompañar con pan negro.

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