- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 13
- Dificultad:
Fácil
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Un antojito riquísimo preparemos Crema de Coliflor Light .
Ingredientes
Direcciones
- Pones a calentar el agua en la olla express a fuego alto.
- Cuando este hirviendo, pones la coliflor en trozos y tapas.
- Cuando la olla empiece a soltar vapor, bajas el fuego a mínimo y en 5 o 10 minutos ya esta cocida.
- Licúas la coliflor cocida, con poquita agua (la misma en que se cocino) pones el consomé y la salsa de soya. Reserva.
- En una cazuela pones la mantequilla y acitronas la cebolla.
- Incorporas la coliflor licuada y dejas hervir 5 minutos.
- No olvides ir probando el sazón. Hasta que quede a tu gusto.
Crema de Coliflor Light
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: -
- Tiempo de Cocción: -
- Calorias: 13
- Dificultad:
Fácil
Un antojito riquísimo preparemos Crema de Coliflor Light .
Ingredientes
Direcciones
- Pones a calentar el agua en la olla express a fuego alto.
- Cuando este hirviendo, pones la coliflor en trozos y tapas.
- Cuando la olla empiece a soltar vapor, bajas el fuego a mínimo y en 5 o 10 minutos ya esta cocida.
- Licúas la coliflor cocida, con poquita agua (la misma en que se cocino) pones el consomé y la salsa de soya. Reserva.
- En una cazuela pones la mantequilla y acitronas la cebolla.
- Incorporas la coliflor licuada y dejas hervir 5 minutos.
- No olvides ir probando el sazón. Hasta que quede a tu gusto.
Tips
Presentación
Puedes servir con trocitos de pan tostado y trocitos de queso.
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