- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 15
- Tiempo de Cocción: 15
- Calorias: 498
- Dificultad:
Fácil
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¡Cambia tus platillos de siempre por esta rica receta de Chayotes Rellenos de Ensalada Cremosa de Atún .
Ingredientes
Direcciones
- En una tabla de madera pela los chayotes, corta a la mitad y cocina por 15 minutos en agua hirviendo con sal o hasta que se suavicen. Escurre y enfría.
- Sobre una tabla, con ayuda de una cuchara ahueca los chayotes y pica el relleno.
- En un bowl mezcla la pasta, el atún, el relleno de chayote, la cebolla, el pimiento rojo, el apio, el chícharo, los granos de elote, el Yoghurt Vitalínea® griego sin endulzar, la mostaza, el ajo en polvo, sazona con sal y pimienta.
- Con ayuda de una cuchara rellena los chayotes, decora con elote baby y perejil chino.
Chayotes Rellenos de Ensalada Cremosa de Atún
- Sirve: -
- Tiempo de Preparación: 15
- Tiempo de Cocción: 15
- Calorias: 498
- Dificultad:
Fácil
¡Cambia tus platillos de siempre por esta rica receta de Chayotes Rellenos de Ensalada Cremosa de Atún .
Ingredientes
Direcciones
- En una tabla de madera pela los chayotes, corta a la mitad y cocina por 15 minutos en agua hirviendo con sal o hasta que se suavicen. Escurre y enfría.
- Sobre una tabla, con ayuda de una cuchara ahueca los chayotes y pica el relleno.
- En un bowl mezcla la pasta, el atún, el relleno de chayote, la cebolla, el pimiento rojo, el apio, el chícharo, los granos de elote, el Yoghurt Vitalínea® griego sin endulzar, la mostaza, el ajo en polvo, sazona con sal y pimienta.
- Con ayuda de una cuchara rellena los chayotes, decora con elote baby y perejil chino.
Tips
Por su alto contenido de proteína el Yoghurt Vitalínea® griego sin endulzar es la mejor opción para sustituir la crema.
Presentación
En un plato, decora con elote baby y perejil chino.
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