Tortitas de Verduras con Aderezo Cremoso de Coliflor y Chipotle

Tortitas de Verduras con Aderezo Cremoso de Coliflor y Chipotle

Para Niños 19816 Cocina: Internacional
Tortitas de Verduras con Aderezo Cremoso de Coliflor y Chipotle
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 10
  • Tiempo de Cocción: 10
  • Calorias: 256
  • Dificultad: Fácil
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¡Esta receta se ve deliciosa y simple de hacer! Lo intentamos Tortitas de Verduras con Aderezo Cremoso de Coliflor y Chipotle ?

Ingredientes

Direcciones

  1. Para las tortitas, en un bowl mezcla la cebolla, los California Bits Eva®, la avena, el ajo en polvo, el comino, el huevo, el cilantro, la sal y la pimienta hasta incorporar por completo. Con ayuda de tus manos forma tortitas hasta terminar con la mezcla. Reserva.
  2. En un sartén con aceite, cocina las tortitas a fuego medio, escurre para eliminar el exceso de grasa. Reserva.
  3. Para el aderezo, cocina en una ollita con agua caliente y sal los Bits de Coliflor Eva® por 3 minutos a fuego medio, escurre y enfría. Reserva.
  4. Licúa los Bits de Coliflor Eva®, la crema ácida, la leche, el ajo, el chipotle y el jugo de limón hasta obtener una mezcla homogénea, sazona con sal y pimienta. Reserva.
  5. Sirve las tortitas con aderezo cremoso de chipotle, decora con hojas de cilantro. Disfruta.

Tortitas de Verduras con Aderezo Cremoso de Coliflor y Chipotle



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 10
  • Tiempo de Cocción: 10
  • Calorias: 256
  • Dificultad: Fácil

¡Esta receta se ve deliciosa y simple de hacer! Lo intentamos Tortitas de Verduras con Aderezo Cremoso de Coliflor y Chipotle ?

Ingredientes

Direcciones

  1. Para las tortitas, en un bowl mezcla la cebolla, los California Bits Eva®, la avena, el ajo en polvo, el comino, el huevo, el cilantro, la sal y la pimienta hasta incorporar por completo. Con ayuda de tus manos forma tortitas hasta terminar con la mezcla. Reserva.
  2. En un sartén con aceite, cocina las tortitas a fuego medio, escurre para eliminar el exceso de grasa. Reserva.
  3. Para el aderezo, cocina en una ollita con agua caliente y sal los Bits de Coliflor Eva® por 3 minutos a fuego medio, escurre y enfría. Reserva.
  4. Licúa los Bits de Coliflor Eva®, la crema ácida, la leche, el ajo, el chipotle y el jugo de limón hasta obtener una mezcla homogénea, sazona con sal y pimienta. Reserva.
  5. Sirve las tortitas con aderezo cremoso de chipotle, decora con hojas de cilantro. Disfruta.

Tips

Puedes sustituir la avena por amaranto, linaza o arroz.


Presentación

Acompaña las tortitas con aderezo de chipotle al gusto y hojas de cilantro.

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Comentarios

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