Papilla de Pavo, Espárragos y Aceite de Oliva

Es tan delicioso que querrás comerlo todos los días, Papilla de Pavo, Espárragos y Aceite de Oliva .

Ingredientes

• 1/2 manojos de espárrago, lavados y desinfectados
• 1 taza de brócoli, lavado y desinfectado
• 1/2 tazas de pechuga de pavo
• 1 cucharada de aceite de oliva

Direcciones

1. En una ollita con agua a fuego alto, hierve los espárragos y el brócoli por 10 minutos o hasta que estén cocidos. Retira y enfría.
2. Licúa las verduras con la pechuga de pavo, el aceite de oliva y un poco del líquido de la cocción.
3. Sirve.

Papilla de Pavo, Espárragos y Aceite de Oliva

• Sirve: -
• Tiempo de Preparación: 10
• Tiempo de Cocción: 10
• Calorias: 212
• Dificultad: Fácil

Es tan delicioso que querrás comerlo todos los días, Papilla de Pavo, Espárragos y Aceite de Oliva .

Ingredientes

• 1/2 manojos de espárrago, lavados y desinfectados
• 1 taza de brócoli, lavado y desinfectado
• 1/2 tazas de pechuga de pavo
• 1 cucharada de aceite de oliva

Direcciones

1. En una ollita con agua a fuego alto, hierve los espárragos y el brócoli por 10 minutos o hasta que estén cocidos. Retira y enfría.
2. Licúa las verduras con la pechuga de pavo, el aceite de oliva y un poco del líquido de la cocción.
3. Sirve.

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