Nuggets Vegetarianos

Nuggets Vegetarianos

Para Niños 5207 Cocina: -
Nuggets Vegetarianos
  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 20
  • Tiempo de Cocción: 20
  • Calorias: 182
  • Dificultad: Fácil
Imprimir

No es por nada pero el sabor de este platillo de Nuggets Vegetarianos hara que se te haga agua la boca.

Ingredientes

Direcciones

  1. Precalienta el horno a 180°C.
  2. Corta el brócoli y cuécelo en agua hirviendo con sal hasta que este suave. Coloca el brócoli en el procesador y añade los huevos, el pan molido, ajo y cebolla en polvo, la sal y pimienta.
  3. Muele hasta tener una pasta compacta que sea fácil de manejar. Forma bolitas con la ayuda de una cuchara para helado y colócalas sobre una charola para horno con papel encerado.
  4. Presiona los Nuggets ligeramente con un tenedor y hornea a 180°C por 20-25 minutos.

Nuggets Vegetarianos



  • Sirve: -
  • Tiempo de Preparación: 20
  • Tiempo de Cocción: 20
  • Calorias: 182
  • Dificultad: Fácil

No es por nada pero el sabor de este platillo de Nuggets Vegetarianos hara que se te haga agua la boca.

Ingredientes

Direcciones

  1. Precalienta el horno a 180°C.
  2. Corta el brócoli y cuécelo en agua hirviendo con sal hasta que este suave. Coloca el brócoli en el procesador y añade los huevos, el pan molido, ajo y cebolla en polvo, la sal y pimienta.
  3. Muele hasta tener una pasta compacta que sea fácil de manejar. Forma bolitas con la ayuda de una cuchara para helado y colócalas sobre una charola para horno con papel encerado.
  4. Presiona los Nuggets ligeramente con un tenedor y hornea a 180°C por 20-25 minutos.

Tips

Drena bien el agua del brócoli para que no te quede con una textura fácil de manipular.


Presentación

Acompaña con salsa catsup o mostaza.

También te puede interesar

Comentarios

Regístrese para escribir un comentario. No le tomará más de 2 minutos.


Newsletter

Regístrese para recibir actualizaciones por correo electrónico sobre nuevas recetas.