Batido de Plátano Energético

Batido de Plátano Energético

¡Todo el mundo va a querer comer este delicioso platillo de Batido de Plátano Energético !

Ingredientes

• 2 plátanos
• 1 litro de leche deslactosada
• 1/2 cucharaditas de extracto de vainilla
• 1 huevo, (este ingrediente es opcional)
• 10 nueces
• 8 almendras
• 3 cucharadas de avena
• miel, al gusto
• canela en polvo, al gusto
• 2 ciruela pasa, grandes sin hueso

Direcciones

1. Colocar todos los ingredientes en la licuadora.
2. Licuar a velocidad media por 30 segundos.
3. Aumentar la velocidad de la licuadora a estilo frappe (velocidad Alta), por 30 segundos y listo. Terminamos.